にほんブログ村





MHNow（モンハンナウ）




期待のゲームが始まった！

楽しみなものの正直ハマるのかなー・・・なんて思ってたけど、

ドハマりした！！




Monster Hunter Nowでアカウント作成するときに、
招待コード【　KVRRC9RY　】を入力して、特典を受け取ろう！ #モンハンNow    #MHNow

もしも興味があって始める人は、ぜひ入力してくれ。
入力した側も回復ペイントゼニー貰えるお。





歩く過程でパチ屋自体には行ってたんだけど、

意外と乙女人気で打てず退店してたのでパチ禁4日目。

行ったら絶対何かしら打っちゃうのに異常だぜ。

でもどんなに気を付けても歩き立ち止まりスマホって感じのゲームなので、

深夜徘徊がTier。






ポケモンGO基準だと10km制限らしい。

実際そんな感じだった。

位置情報ゲーあるあるっぽいスリープ解除で位置情報反映→高速移動で制限ひっかかる！ってのがクソめんどくさい。

そのためか制限と言って注意喚起メッセージと、数十秒で解除される。

★6の●●を今狩りたい！モンスターじゃなくて採取採掘ポイントマラソンしたい！

ってなると、自転車優秀すぎる。












ポケモンGoは当時あまり散歩しなかったりレイドマルチ前提だるいしで飽きて、

ドラクエウォークは面白そうだけどガチャゲー（無課金でも遊べるとかはおいといて）なので✖。

モンハンナウは課金要素はあるけど、とりあえずガチャは無いのが神でござった。

今一番遊びたい・逆に危ない要素全てバランスが取れていた。








とりあえず1周目クリアした。

もう少し装備強化できたらしばらくまったり生活できそう。




当然ちゃ当然だけど長いスパンで成長させるゲームだから、

武器一個育てるだけでも金欠になる。

毒武器が弱点無くても強くて、強化すれば全ての敵倒せるからおすすめ。















いよいよ素材の要求がバケモノになってきた。




毒武器でこの素材。

毒強化スキルの防具が＝同じ素材だから一生防具が強化できない地獄。




思ったより採取採掘が不足するのは結構良いバランス。

お出かけ楽しいしちゃんとメリット。












グレード６から他モンス素材も要求する辺りちゃんとモンハン。














★鍛錬材はデイリーだった。（１周目クリア後）











【色々と所感やメモ】




【注意】
・スーパー金欠ゲー　デイリー報酬はおいしいので、コツコツと。
・Snapdragon8シリーズ推奨　OPPOReno5Aくんでカクつくけどちゃんと遊べた。
・通信料　〇意外と大したこと無くて感動している。SIM契約も視野だったので嬉しい。
・ジャイロ操作　ガンナーで今後高難易度する場合必要そう　外でのプレイング✖




【課金しどころ】
・ゼニー　下手すると一番課金したくなる伏兵。報酬2倍と同じく価値タイミング次第。
・報酬２倍　メイン武器強化最優先時に。RARE４や５入手し始め！
・回復薬やペイント　始めたてやハマりたて。招待報酬うますぎるけど月20回まで
・アイテムBOX　ハマってる間は絶対減る方が速いので当分いらなそう。




【ちっぷす】
・鍛錬材はデイリー　1周目クリア後
・ログアウトある　アカウント切り替え余裕で可能（招待リセマラもできそう）
・イベクエ更新結構バグる　★リログ安定
・★ボウガン神ゲー　なぜなら長押しで攻撃し続けられるから！！！
・武器のSP技　グレード６からSPスキル1UP　8でLV3っぽい
・武器スキル　デフォorグレード4から発動のはグレード8でLV2
・防具スキル　グレード６から1UP　※2種スキル付いているやつはたぶんそのまま
　⚠️例レイア腕　ちゃんと連撃LV2になる！部位か、スキルによりそう
・サブ端末　★３～４止めしとくと汎用素材稼ぎできそう。注：SIMorテザリング
・レウス頭　攻撃２（攻撃+４０）シンプル最強！！
・アンジャナフ足　フルチャージ（LV1攻撃＋３０、LV2＋６０）
　寝起きやシステム上ノーダメ前提寄りなのでチート性能。




【今後まったりタスク】
・メイン武具
　→毒片手　セッチャクロアリゲーミング
　→防具　プケプケレイア素材無限　

・ガン武器
　→レウスボウガン　将来耳栓　注意：貫通　従来モンハンより敵選ばなそうだけど
・ガン防具
　→ウルムー胴　ボロス脚　反動軽減　※ウルムー６なら＋２
　→ギエナ腕　装填速度　※６で+２　













見てくれてありがとう！👆応援おなしゃす！

View this post on Instagram

A post shared by のなめブログ (@non4metyan)

インスタもやってます。
ブログ以外のお気に入りや単発の想い出なども載せてます。


またね👋

タグ ：

ゲーム

MHNow

モンスターハンター

モンハンNow

にほんブログ村




【開始日9/11】


・目次
食事リスト【7〜8ヶ月】






👆【4〜6ヶ月】はこちら👆




👆最初はこちら👆







【RIZAP監修の24時間ジムchocoZAP】
紹介コード「 0SSJTO0E 」を入れて契約すると最大3,600円OFF！

▼今すぐチェックする






【総評】



・プロテイン生活　
　思いのほか続いている。ハマっている。しっかりと800gとかが空っぽになって買い足すと達成感ある。
　体組織計での体脂肪率が下がって骨格筋や筋肉量が上がってるから（安物なのにどのくらい精度合ってるんだろう・・・）少なからず悪さはしてないし、ちゃんと仕事している感。
　とりあえずは良い意味だとしても体重増えて気分を害さない限り継続。
　ダイエットのレベルや知見が広がった。



・ジム
　モチベは継続している！えらい！
　滞在時間は少なめだけどルーティン化はできているので利用も継続。
　


・たんぱく意識
　厚生労働省が推奨するたんぱく質の推定摂取量は0.65g/kg/体重/日　らしい！
　当然個人差、マッチョマン、ストイックマンなど色々あるので所説あり。
　参考例　除脂肪（体重引く体脂肪）✕1.5〜2.0倍　や　シンプル体重✕1.5〜2.0倍など。




・パンケーキ
　3月前後にたんぱく60g意識を試してた時に飽き気味になる。
　しかし最近豆腐と混ぜるとプロテインパンケーキでもふわっふわになることを知ってブーム再熱！
　でも作るのがめんどくさくて結局飽き気味。
　やはりプロテインヨーグルトが手軽すぎるのがいけない。



・プロテインヨーグルト、SAVASヨーグルト

　㊤の形にリニューアルされてしまってショック。
　このサイズで同じたんぱく15gなのは凄い。味もプレーンが逆にダメで、他はおいしい。
　最近はトップバリューのギリシャヨーグルト（P 11.9g）が近場で買えるようになったのでブーム。




・プロテインバー
　あると食べちゃうので買うのはやめた。
　やはり一番が無駄に脂質ブースト。ほぼ同じ成分のホットスナック食べた方が気分が良い。
　でも時々お気に入りは買う。それくらいで良し。



・納豆（ひきわり）
　納豆自体は嫌いじゃない。
　むしろ好き、でもごはん欲しい派。
　最近は"'ひきわり""納豆が、何か身体に良い！って記事読んでなんとなく食べている。
　相変わらず実感も無ければ、もはや効果も根拠も理解してない個人的なミーハースタイルだけど、
　豆腐とか納豆は基本マイナスにはならないからヨシ！



・他食事
　サラダは意外にも続いている。サラダというかキャベツ+ドレッシングが無難に最強！
　もやしの臭み取りで塩と酢で茹でていたけど、めんどくさくなったので結局手軽さWIN。
　一応ノンオイルとか買っているけど、やっぱりドレッシングの成分少し気になる。

　揚げ物は最高ではあるものの、
　お店で買ってから食べる→ノンフライヤー温めしても成分バケモノの割に美味しさ普通
　自分で作る→最強！でもとにかくめんどくさい。
　結果、飽き気味。正直良いことではある！
　肉自体は食べまくってるので、今の環境でヨシとする。

　
たまのマックとココイチはやめられない！やめない！













【前回に続いて継続スタンプなど】


🚲エアロバイク　強弱、長短省略
🤏ちょこざっぷ【1/3〜】
🍎リンゴ酢＋ビオフェルミン【12/31〜】
💪ほんの少しでも筋トレしたら【1/30〜習慣化チェック】
🆕　🍼寝る前プロテイン、深夜プロテイン【3/7〜】
🆕　※SAVASパックやプロテインヨーグルトは記入飽きた。色んな所で適宜【3/1〜雑】
※ドリンクヨーグルトは断続的に飲んでいる。



【今回から】

❌終了　16時間〜　オートファジー【間食100cal以下】
　→最近はたんぱく意識によりリストラ
　減量特化なら面白いからいつかまたやるかも！

食事リスト

3/11🍼💪🍎・昼低糖パンケーキ鶏炒め　夜低糖クロワッサンななチキ揚げ鶏ししゃも
3/12🍼💪🍎・朝ソイプロテイン　昼ベースブレッドオイコス18＋10g　夜ローソンもち麦パン肉もやしほうれん草味噌鍋
🍼🤏💪🍎・昼からだシフトお好み焼きオイコス18＋10g　夜からだシフトお好み焼きSAVAS牛＆豆乳パック　低糖パンケーキinきなこ
🍼🤏💪🚲🍎・昼ななチキ揚げ鶏たんぱくサラダ　夜冷凍サーロイン低糖クロワッサン💀ハッシュポテト始末
🤏💪🍎・19時間　夕牛串2　夜💀多め焼鳥雑計算800kcal PFC 65g/25g/30g　プロテインパンケーキ
🍼🤏💪🚲🍎・朝プロテインパンケーキ　昼SAVASヨーグルト冷凍サーロイン　夜💀マックポテナゲ
🍼💪🚲🍎・昼サクナゲななチキ低糖クロワッサンごま和え　夜蒙古豆腐汁もやし🍖ZENBヌードル
🍼💪🍎・昼もやし挽肉卵チーズ低糖クロワッサン　夜ななチキ揚げ鶏低糖クロワッサンたんぱくサラダ
🍼💪🍎・朝SAVASヨーグルト　夕天狗ジャーキーLチキ　夜ジャーキーもやし
🍼💪🍎・朝豚キャベツ　夜もやしラム肉SAVASヨーグルト💀チョコ菓子（糖42g）
🍼🤏💪🍎・昼ななチキ揚げ鶏たんぱくサラダ　夜ラム肉バター卵カップヌードルPRO
🍼🍎・昼ななチキ揚げ鶏たんぱくサラダ　夜冷凍サーロインもやし
💪🍎・朝SAVASヨーグルト　昼50%オフお好み焼き豚　夜低糖パンケーキ
🍼💪🍎・昼鶏挽肉チーズもやし　夜ななチキカップヌードルPROたんぱくサラダ　
🍼🤏💪・夕焼き鳥5　夜挽肉焼きSAVASヨーグルト
🚲💪🍎・昼サバ💀揚げ低糖パスタ　夜💀CoCo壱
🍼💪・23時間　夜💀マック
🍼🤏💪🍎・昼ななチキ揚げ鶏たんぱくサラダ　夜もやし豚からだパリパリ麺
🍼💪🍎・昼揚げ鶏たんぱくサラダ　夜もやし合い挽きからだパリ麺　低糖パンケーキ
3/30🍼💪🍎・昼鶏肉もやし卵チーズキーマカレー　夜ななチキ揚げ鶏たんぱくサラダ
3/31🍼💪🍎・16時間　夕たんチキタレキャベツ　夜生ハムチーズSAVASヨーグルト


4/1🍼🤏💪🍎・昼ソイプロテイン　夜もやし肉マルちゃんパリパリ麺SAVASヨーグルト
🍼🚲💪🍎・昼ななチキ揚げ鶏たんぱくサラダ　夜牛肉キャベツささみカツ
🍼💪🍎・昼牛肉キャベツマルちゃんパリ麺　夜からあげ棒サクナゲ豚もやし
🍼🤏💪・無食　不貞寝前に㊧🍼プロテイン
🍎💪・18時間　夕とんかつキャベツ　深夜牛肩もやし卵
🍼🚲🤏💪🍎・昼ななチキ揚げ鶏たんぱくサラダ　夜キャベツささみ天ぷら　深夜天狗ジャーキー
🍼💪🍎・昼牛肩もやし卵　夜ななチキ揚げ鶏たんぱくサラダ　
🍼🤏💪🍎・朝ソイプロテイン　夕P10g牛乳とP13gごろグラお試し💀マルセイビスケット糖62g　夜天狗ジャーキー
🍼💪🍎・昼からあげくんチーズたんチキ💀ピザポテト　夜もやしマルちゃんパリパリ麺💀ピザポテト
4/10🍼🤏💪🍎・昼牛豚ミンチ卵キャベツ　夕オイコス12＋5g　夜ささみチーズフライキャベツ
4/11🍼🤏💪🍎・ななチキ揚げ鶏たんぱくサラダ　とんかつ牛かつもやし
【7ヵ月】


4/12🍼🚲💪🍎・ななチキ揚げ鶏ふつうサラダ　ささみカツチョレギ風　パルテノ10＋5g
🍼🤏💪🍎・昼ななチキ揚げ鶏コールスロー　挽肉もやしZENBヌードル卵鍋　パルテノ10＋5g
🍼💪🍎・夕もやし卵ZENBヌードル鍋　夜ハンバーグキャベツマルちゃんパリパリ麺
🍼🤏💪🍎・昼挽肉卵キャベツ　夜赤身すじ肉もやし納豆マルちゃんベースブレッド
🍼🤏💪🍎・昼ななチキ揚げ鶏コールスロー　夜納豆牛たんキャベツSAVASヨーグルト
🍼🤏💪🍎・夜ラム肉もやしZENBヌードル鍋納豆　SAVASヨーグルト15＋5g
🍼🤏💪🍎・昼ななチキ揚げ鶏コールスロー　夜キャベツ卵チーズ挽肉50%オフパスタ鍋納豆　森永inプロテバー
🍼💪🍎・昼ハムたまごチーズキーマ納豆　夜ななチキコロッケ低糖質ヌードル💀マドレーヌ
🍼🤏💪🍎・夕キャベツ納豆牛ランプ　夜低糖カップヌードルプロテインバー
🍼🚲💪🍎・朝ベイクドプロテバー💀揚げ低糖パスタ
🍼💪🍎・昼ギリシャヨーグルト💀マック　夜ささみ焼き天ぷらもやし
🍼🤏💪🍎・昼ななチキ揚げ鶏コールスロー　夜💀ココイチ
💪🍎・昼揚げ鶏キャベツよだれ鶏冷奴　夜納豆イカ挽肉卵もやし鍋
🍼🤏💪🍎・昼赤身スジ肉卵鍋レタス　夜もやし鶏胸鍋納豆　低糖パンケーキ
🍼💪🍎・昼挽肉キャベツ卵からだパリ麺　夜ななチキ揚げ鶏ほうれん草
🍼🤏💪🍎・昼にんにくザンギもも一本揚げ納豆　夜にんにくザンギ蒸し鶏サラダ
🍼💪🍎・昼プロテインパンケーキ　夜ささみ焼き天ぷらキャベツチーズ　ベイクドチーズ
🍼🤏💪🍎・昼ななチキ揚げ鶏コールスロー　夜ケンタッキー
🍼🤏💪🍎・昼たんぱくチキンチリパンよだれ鶏冷奴　夜シーフードミックスサラダ納豆ギリシャヨーグルト11.9＋5g　プロテインパンケーキ
4/30🍼🤏💪🍎・昼SAVASパックローソンシーザンサラダからだシフトハンバーグ　夜ななチキ揚げ鶏コールスローよだれ鶏豆腐


5/1💪🍎・朝ウェイトダウン　夜ウェイトダウンキャベツチーズ納豆
5/2🍼🚲💪🍎・昼肉春巻きチキンカツ納豆キャベツ　夕カニクリームコロッケ　夜チーズささみカツもやしプロテインパンケーキ
🍼🤏💪🍎・昼ななチキ揚げ鶏コールスロー　夜スパイシーチキン焼き鳥（だきみ）納豆ギリシャ11.9＋5g鶏サラダ
🍼🚲🤏💪🍎・朝ハムチーズエッグキャベツ　昼鶏肉卵低糖パスタ鍋　夜ランプ牛肉キャベツ
🍼💪🍎・昼牛豚挽肉卵キャベツ　夜ななチキ揚げ鶏コールスロー豚汁　深夜ベイクドチーズ
🤏💪🍎・朝ウェイトダウン　昼サラチキキャベツ納豆　夜キャベツ卵鶏挽肉💀千房お好み焼き💀マック
🍼💪🍎・夜💀ココイチ　低糖パンケーキ
🍼💪🍎・昼牛豚合挽もやし卵豆腐鍋納豆　夜ななチキ揚げ鶏コールスローもつ煮
🍼💪🍎・夜ウェイトダウン　ローストビーフ
5/10・🍼🤏💪🍎朝ももねぎ串納豆卵　夜キャベツ牛ランプステーキ
5/11🍼🤏💪🍎・昼スパイシーチキンからあげ棒キャベツ　夜牛豚合挽シーザーサラダ豆腐納豆
【８ヵ月】










・おまけ日記

ゼルダが待てない！ねぇ、ねぇゼルダ！ｱ゛ｰｯゼルダッ！ｳｰｯ、ｴﾝﾀｰｴﾝﾀｰ！なんで触れないの！ム゛キ゛！！ジェ゛ル゛ダッ゛！！！




久々にゲーム買った。


ブレワイはパチンカスと品薄の関係で大分経ってから買ったから今回はゲームもだけどリアルタイム感を味わう。

凄く覚えているのがシンデレラブレイド３で7000枚くらい買った次の日、

開店並ぶ必要すらないお店なのに早く来すぎたため、ヨドバシに行くとたまたま入荷してた。

運がツイてるってこういうことを言うんだなって、

気分最高のまま麻雀物語3で朝一1500Ｇハメた。




もうそのホールは潰れたし、最近は散歩や買い物ついでに出掛けた先にホールすらないのが寂しいね;;








普段ボケーっとしながらメダルを入れてBETレバーボタンぽちぽちしかしないから、良い知育になる。



今ちょうどパチ勝ってるからこそ、散財しすぎないようにゲームでブレーキかけるのは良い心掛け。










にほんブログ村

見てくれてありがとう！👆応援おなしゃす！

View this post on Instagram

A post shared by のなめブログ (@non4metyan)

インスタもやってます。
ブログ以外のお気に入りや単発の想い出なども載せてます。










またね👋


 

タグ ：

ダイエット

糖質制限

食事制限

ナリタトップロード強化してくれ。

にほんブログ村



コラボもしくはパチスロ化されないかな

でも、知ると確かに見たことないと思ったけど、ウマ娘ってコンプラ的にかR18禁止らしい

パチンカスにはなれなさそう



ウマ自体も正直ほとんどが義務ログイン程度しかしてないけど、唯一やってるソシャゲ

マギレコとか開始2，3年まではリアイベ行くくらいハマってたけど、コンテンツ進化してたりしないかなぁ…



ウマ娘2周年めでたい🐴

逆にずっと人気なイメージあるけど2年しか経ってないんだ。

今回一年ぶりくらいにちゃんとプレイしたり、Tier表見たりしてる。


たぶん今後もそこまでドハマリすることは無いと予想して、

ジュエルだけじゃなく、虹石やら引換券も使っていく。


ラストエリクサー症候群みたいなやつあるよね。

1.5周年SSR引換券もようやく使った。






無難にTier1級らしい。

ウマ娘って全然SSR出ない…

今回初めて確率見たけど、3%もあったんだね。

ソシャゲにしては優しい方だけど、種類もとんでもなく増えたおかげで出ない上に揃わない。



今回も俗に言う爆死クラスだったけど、2枚（1凸）出ただけでもマシだった。




半年くらい貯めた石完全爆死して天井引換しかできなかったタキオンくんも今回の引換券課金だけして完凸！

とりあえず強いらしい

キタサンと合わせたら素人は一生困らなそう。




3凸してたのを、1.5周引換券で完凸！



今めちゃくちゃ評価されてるらしい！

1ミリも聞いたことなかったけど、単純に昔と根性の必要性や需要が変わったからだと思う。

あまりソシャゲは性能修正入らないイメージだから、こういう形で使えるようになるのは嬉しい。

そして今のおウマさん、ステータスはもちろんスキル重要すぎて全然勝てない。知識が足りない。




📝メモカニ綴り

💪パワー　エルコンドルパサー　＠1凸
強いらしい！キラーチューンも強いらしい。
完凸パワーはライスシャワーと、唯一の天然キングヘイロー（特に評価見当たらない）いるので、優先度は低め。

※玉座と賢さオグリ
玉座無凸所持だけど、1凸するだけで結構実用範囲らしい。
完凸と比較しちゃって、モチベ上がらないけどメモ
賢さオグリも無凸所持だけど、絆＋5という特殊なTier1らしい。
覚えてたらいつか奇跡な活躍があるかも。




📝いつか強くなるといいな

①ナリタトップロード　完凸
一番モチベあった時に強いけどクライマックスだるすぎて萎えた要因
能力発動せめて10万にならないかな…

②たづな、理事長　完凸
玉座すら微妙と言われる所以、始めた頃は楽しく育成できる大事なモチベだったからお世話にはなった。




忘れた頃にまた見に来る



見てくれてありがとう！👆応援おなしゃす！





またね👋

タグ ：

ゲーム

ウマ娘